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A Bíblia do Yoga: O Livro Definitivo em Posturas de Yoga

A Bíblia do Yoga: O Livro Definitivo em Posturas de Yoga

Editora:  Pensamento  | 

Autora:  Christina Brown

Com a descrição e ilustrações coloridas de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida. Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente

Área: Medicina alternativa, Postura, Saúde

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A Bíblia do Yoga: O Livro Definitivo em Posturas de Yoga

Editora:  Pensamento  | 

Autora:  Christina Brown

Com a descrição e ilustrações coloridas de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida. Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente

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